「休みの日に出かけてリフレッシュしたはずなのに、なぜか疲れが抜けない」

「逆にぐったりしてしまった」

そんな経験はありませんか？

実は、それにはちゃんとした理由があるんです。

どうして疲れがとれないの？

休日の「遊び」は楽しくても、意外と体や脳には負担がかかっています。

たとえば

・長時間の異動や歩き疲れ

・スケジュールの詰め込みすぎ

・人ごみや人付き合いによる気疲れ

・寝不足のまま無理してでかける

・スマホや情報過多で脳が休まらない

・気を使う相手と一緒だった

・ストレス発散したつもりでも、根本的な悩みやプレッシャーが解消されていない

心は楽しくても体や自律神経はしっかり回復できていないことが多いのです。

そんなときには「休養」が必要

本当に疲れをとるためには、「刺激」ではなく「回復」が大切。

そのためにお勧めなのが、心も体も脱力できる時間を作ることです。

ヘッドマッサージで脳も体も深く休ませませんか？

当店では、頭・首・肩まわりの緊張をゆるめる極上のヘッドマッサージをご提供しています。

・脳の疲れを感じる方に

・寝つきが悪い・眠りが浅い方に

・慢性的な肩こり・眼精疲労がある方に

・「何しても疲れが取れない」と感じる方に

ベッドに横になるだけで、深いリラックスへと導きます。

疲れを「我慢する」のではなく、ちゃんと「癒す」時間をつくってあげましょう。

お待ちしています。