まだ日中は汗ばむような暑さが残っていますが、

朝晩の風邪には少しずつ秋の気配を感じるようになりましたね。

空の色や、ふとした空気のにおいに、季節が静かに移ろっていることを実感します。

そんな中で気になってくるのが「肌の乾燥」

気温は高いのに、なんだか肌がつっぱる‥‥

そんな感覚、ありませんか？

お客様からも「最近、乾燥したのか、小じわが増えた気がする」とお悩みをうかがっています。

実はこの時期、肌の乾燥がじわじわと始まるタイミングなんです。

秋口に肌が乾燥しやすい理由

・空気中の湿度が少しずつ下がっていく

・夏に受けた紫外線ダメージで肌のバリア機能が低下している

・気温の変化で自律神経が乱れ、皮脂や水分のバランスが崩れやすい

つまり、「まだ暑いから大丈夫」と思っている間に、肌はすでに乾燥モードに突入していることも。。

今からできる乾燥対策

・保湿アイテムを「秋仕様」に

軽めのジェルやローションから、しっとりタイプの乳液、クリームに少しずつ切り替えていきましょう。

・洗顔はやさしく

ゴシゴシ洗いはNG。

たっぷりの泡で肌を包むように、やさしく洗うのがポイントです。

・お風呂上りは５分以内に保湿

湯上りの肌は水分がどんどん逃げてしまいます。

保湿は「すぐに」が大切。

・リップ・ハンドケアも今からスタート

唇や手先は、顔よりも早く乾燥に反応するパーツ。

今からケアを始めておくと冬がグッと楽になります。

夏から秋へのスキンケアは、「ちょっと先回り」がカギになります。

今から少しずつ切り替えていくことで、乾燥に負けない健やかな肌をキープしましょう。

季節の変わり目は、体も心も繊細になりがちですが

お肌を大切にいたわる時間は、自分自身をリセットする大切なひととき。

忙しい日々の中でも、どうか自分の肌と向き合うやさしい時間を持てますように。